西洋参怎么吃,西洋参怎么吃啊?

西洋参怎么吃啊?

首先,经常食用西洋参可以提高体力,能够提高自身的抵抗力,更难能可贵的是,花旗参的性质十分温和,除了儿童、孕妇,任何年龄段的人都可以服用。进口西洋参药 效好,市面上只有少数如福临门能买 到正 宗。吃西洋参最好的方法是西洋参泡水或者煮水,方法:

1、西洋参泡水法:把西洋参切成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般西洋参16克泡一杯,可冲开水喝一天。

2、西洋参水煎法:将西洋参切碎,放入罐内,加水,象煎中药一的熬水服,一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。

西洋参片怎么吃效果最好?

据考证,西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经,功能主治,才逐渐用于临床治疗疾病。

西洋参性凉味甘、微苦,入心、肺、肾经,功能益气养阴,清热生津,凉心脾,益肺肾,调补五脏,安神除烦等。用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症。因西洋参性凉而能补气分,又能补益血分,凡需参补而不受温补者,皆可用之。

西洋参服法及用量:

(1)吞服西洋参研细末,每服1~1.5克,一日三次,温开水送服。(2)含服西洋参切成薄片口含,每片0.1~0.2克,每次3~5片,一日三次,等参片含软后细嚼咽下。(3)煎服西洋参单味水煎,每日3~10克,文火久煎,分次服或与其他煎好的药汁兑服。(4)蒸服西洋参6克,加黄酒25克,隔水蒸1小时,分三次服。(5)茶饮西洋参泡水代茶,每日3~6克,待味道变淡后嚼食之;亦可用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服。(6)食疗①本品与鸡、鸭或鹅、山药、百合等放入砂锅中文火炖透,参、肉、汤一并食用。

②西洋参3克、红枣2枚、银耳3克,加水蒸1小时后食用。(7)泡酒本品1~2支泡入500克白酒中,1~2个月后可饮服。可反复泡二、三次后,取出,加糖煮食。

西洋参如何吃最好?

而且除了泡水,西洋参搭配其他食物,可以发挥更多的功效。

1、西洋参炖兔肉:材料包括西洋参、大枣、兔肉以及瘦肉,西洋参可补气养阴、清火生津,大枣则补中益气、养血安神。兔肉具有补中益气、凉血解毒、健脑益智的作用。此药膳适用于平素气虚体质者的保健食疗,或者病后、久病见气血不足的患者。

2、西洋参炖冬虫草:材料包括西洋参,冬虫草,斑鸠肉,主要功效清补心肺,益精补肾,提高机体免疫力。

3、西洋参配枸杞茶:材料包括西洋参和枸杞,枸杞养肝,滋肾润肺,适用于出现气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴以及口燥咽干的人。