妊娠期糖尿病食谱,得了妊娠糖尿病该如何正确饮食?

得了妊娠糖尿病该如何正确饮食?

您好!感谢您的提问!

妊娠糖尿病分为两种情况,一种是妊娠前就已经患有糖尿病,称糖尿病合并妊娠;另一种则是在妊娠期患的,是因为妊娠引起的,产后会减轻的,但是因为这只是使隐形的糖尿病显性化的,产后会有换上的糖尿病的可能性,所以还是需要定期检查,早发现早治疗。

得了妊娠糖尿病,不管是对孕妇还是胎儿而言,都有一定的影响,稍不注意就会对健康造成威胁,在妊娠期间要时刻关注孕妇和胎儿的情况。

除了正常治疗外,饮食则是重中之重!!

少量多餐,每天总热量不超过2400千卡;

控制全天摄入能量,注意选择含糖较少且血糖指数低的水果,多选择纤维素含量丰富的食品;

进食水果要相应减少主食类食物;

最重要的一点就是要忌口!管好自己的嘴,以免造成血糖升高!

谢谢,希望对您有所帮助!